在处理关于怀疑配偶可能存在不忠行为的问题时，必须谨慎且理智地进行，因为这涉及到个人隐私、感情信任以及家庭和谐等多方面因素。以下是深圳市侦探一种可能的详细步骤与建议，但请注意，这些步骤的目的并非鼓励猜疑或侵犯他人隐私，而是在面对困境时，尽可能以理性和平和的方式来寻求真相。

首先，自我审视与沟通确认：

1. 自我反思：首先要排除自己的过度猜疑或者误解，回顾一下自己是否有对婚姻投入足够的关注和理解，是否存在忽视对方情感需求的情况。任何关系的裂痕都可能是双向的，先自我审视有助于更公正看待问题。

2. 开放性沟通：尝试找一个适当的时机，以平和的态度跟妻子进行深入交谈，表达你近期对她行为的一些疑惑和不安，并倾听她的感受和解释。直接对话是解决误会的第一步，也是最直接有效的途径。

其次，观察日常生活变化：

1. 行为模式改变：注意她是否在日常作息、兴趣爱好、社交活动等方面有异常变化，如突然频繁加班、长时间外出、电话短信增多等。

2. 情绪波动：情绪上的反常也可能是线索，比如突然变得喜怒无常、疏远冷淡或是过于热情主动。

3. 对你的态度转变：夫妻间的亲密度降低，不再愿意分享生活琐事，甚至避免身体接触等，都可能是需要关注的信号。

再者，通过合理合法的手段获取信息：

1. 共享资源核查：可以查看共享的家庭账单，看是否有不明消费；或是在双方同意的情况下，查看手机通讯记录、社交媒体动态等，但必须明确的是，这样做必须基于尊重对方隐私权的基础上，不能违法侵犯。

2. 委托专业调查：如果疑虑持续无法消除，且严重影响到你的正常生活，可以选择咨询律师，考虑在法律允许范围内委托专业的私家侦探或婚恋咨询机构进行调查。但请务必确保所有操作都在法律框架内进行。

最后，无论调查结果如何，都要做好心理准备和后续应对策略：

1. 确认事实后，无论是证实了外遇还是误会一场，都需要冷静处理，尽量避免情绪化的争吵，要理智分析问题产生的根源并寻求解决方案。

2. 如果确实存在不忠行为，双方应共同面对，寻求心理咨询帮助，决定是修复关系还是选择分离。同时，也要保护自身合法权益，必要时可寻求法律援助。

总的来说，对于老婆是否有外遇的调查，应当以维护婚姻信任为基础，尽可能通过沟通交流来解决问题，而非过分依赖监视或窥探。在过程中，尊重、理解和包容同样重要，目的是为了找到问题的真相，以便做出对双方都有益的选择。

参考资料：http://www.shenzhentan.cc/news/124.html